休み終了。
長いと思った休みも、気が付いたらあっという間でした。
明日から仕事かー、イヤだなー(第一労働日だし・・・)
メロンパンを焼こうと思っていたのですが、のっそり起きたのが11時過ぎ。諦めました・・・
極力疲れないように(笑)お掃除したり、いらない段ボールを潰したり。
しかし、近所のスーパーにちょっと買い物に行ったら疲れた・・・
とか言うくせに、今日から仕事の友達と夜会ったり。
これで明日休みだったらなぁ(笑)
聞いたら、昨日のテニスは3時間もやってたらしい。買い物から帰る時近くを通ったけど、その時はまだやってたって事だ。でも筋肉痛とかにならないのが凄い・・・
やたら疲れる原因とおぼしき物をネットで検索したら、タウリン不足というのもあるらしいことが判明。
タウリンはタコとかイカとか貝類に多いらしいけど、そういやあまり食べてない・・・というより、引っ越してから皆無?
貝類は食べられないのでタコかイカ・・・春巻揚げた油がまだあったので、今日はタコの唐揚げを作りました。
きっとこれで明日は大丈夫(ホントか?)
ここの所また毎晩ビール飲んでる・・・先週くらいまで全く飲まない日が続いていたのに。
飲むのと飲まないのとでは明らかに体重が違うので飲まない方が良いんだけど、暖かくなってくるとビールが美味しいわけです(笑)
都会住まいじゃなくて良かったなー。もし電車移動とかだったら、毎日どこかで飲んでしまう人間になったと思うから(苦笑)
今日のご飯
昼 ビビンバ
夜 タコの唐揚げ、大根の漬け物、もやしのナムル
昼ご飯はもやしの消費が出来なくてたどり着いた。ナムルにしたら今日だけで一袋消費出来た!
明日から仕事かー、イヤだなー(第一労働日だし・・・)
メロンパンを焼こうと思っていたのですが、のっそり起きたのが11時過ぎ。諦めました・・・
極力疲れないように(笑)お掃除したり、いらない段ボールを潰したり。
しかし、近所のスーパーにちょっと買い物に行ったら疲れた・・・
とか言うくせに、今日から仕事の友達と夜会ったり。
これで明日休みだったらなぁ(笑)
聞いたら、昨日のテニスは3時間もやってたらしい。買い物から帰る時近くを通ったけど、その時はまだやってたって事だ。でも筋肉痛とかにならないのが凄い・・・
やたら疲れる原因とおぼしき物をネットで検索したら、タウリン不足というのもあるらしいことが判明。
タウリンはタコとかイカとか貝類に多いらしいけど、そういやあまり食べてない・・・というより、引っ越してから皆無?
貝類は食べられないのでタコかイカ・・・春巻揚げた油がまだあったので、今日はタコの唐揚げを作りました。
きっとこれで明日は大丈夫(ホントか?)
ここの所また毎晩ビール飲んでる・・・先週くらいまで全く飲まない日が続いていたのに。
飲むのと飲まないのとでは明らかに体重が違うので飲まない方が良いんだけど、暖かくなってくるとビールが美味しいわけです(笑)
都会住まいじゃなくて良かったなー。もし電車移動とかだったら、毎日どこかで飲んでしまう人間になったと思うから(苦笑)
今日のご飯
昼 ビビンバ
夜 タコの唐揚げ、大根の漬け物、もやしのナムル
昼ご飯はもやしの消費が出来なくてたどり着いた。ナムルにしたら今日だけで一袋消費出来た!
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