お腹痛い。

　単純に食べ過ぎた。
　カロリー的に普通の人の食事量くらいだと思うんだけど、それでもお腹壊すくらいには弱虫。
　でもまあ、昨年よりは良いかな・・・まだ胃薬2回しか飲んでないし（飲んだのか）
　もしかしたら、歳を取ってビフィズス菌が少なくなってるのかも知れません・・・だけど、平日はほぼ毎日お昼に食べてるヨーグルトは「ダノンBIO」なんだけどなー
　「ビオフェルミン」とか飲んだら良いのかも知れない。
　その前にストレスを減らせと言う話。

　職場の先輩のお父さんが亡くなりました。
　前にちょこっと書いた、お母さんが倒れた方です。その後お母さんの容態は変化なく、寝たきりの状態らしい。
　お父さんは心筋梗塞で、年末31日に亡くなられたそう。そう考えるといろいろストレスがあったんだろうなあ、と考えてしまう。
　で、そのため一昨日昨日とお休みされていて、若干西村さんの忙しさに拍車が掛かったりしてました・・・まあそれは良いんですけどね、どうせ忙しいのは同じだから（自棄になっている）
　西村さんとは2歳しか違わないから、お父さんお母さんもまだ若くて、突然そんな風に片親が寝たきり、片親が亡くなるというのは本当に予想外でした。
　こんな時に相談出来るお兄さんも遠方にいるそうなので（駆けつけけることは出来たそうですが）大変だなあ。
　救いなのは旦那さんが家事や育児にも協力的で、かつ仕事が営業職で時間に余裕がありそうなところ。西村さんたちの職場は有休取りやすいし、子どもが小さいウチは就業時間の短縮も出来るから、そういうのをフル活用して仕事と子育てとお母さんの介護は出来るだろうけれど。
　それよりも、今は先輩が精神的に参ってしまわないか、そこだけが心配です。
　家庭での事は何にもお手伝い出来ないから、せめて職場にいる間だけは気を許せるよう、明るく努めて行こうと思います。 続きを読む＞＞
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