薬の飲み方。
昨夜も何故か眠りが浅く、殆どうとうと状態でした。あんなに眠かったのに。
下らない夢を見ては夜中に目が覚める。3回目目が覚めてもまだ5時過ぎだったので、その時点で深く眠るのを諦め大人しくしてたせいか、以外と日中は眠くなかったな・・・
ホントは薬を飲んで眠ればいいのだけれど、どうしても翌朝残っていて猛烈に眠く起きるのが辛いので出来たら平日は飲みたくない。←20時半に飲んでコレですから、当然あれこれ終わらせて寝る前に飲む、なんて出来んのです。1時間くらいで効いてくるので、21時半目標で寝る準備しないと駄目なんです(早)
今晩も眠れなかったらどうしよう、と考えてしまっていたのですが、今日は友達に会って相手をして貰えたのでたぶん大丈夫です。早く雪らないかな、という話をしました。気が早すぎますか(笑) 続きを読む>>
下らない夢を見ては夜中に目が覚める。3回目目が覚めてもまだ5時過ぎだったので、その時点で深く眠るのを諦め大人しくしてたせいか、以外と日中は眠くなかったな・・・
ホントは薬を飲んで眠ればいいのだけれど、どうしても翌朝残っていて猛烈に眠く起きるのが辛いので出来たら平日は飲みたくない。←20時半に飲んでコレですから、当然あれこれ終わらせて寝る前に飲む、なんて出来んのです。1時間くらいで効いてくるので、21時半目標で寝る準備しないと駄目なんです(早)
今晩も眠れなかったらどうしよう、と考えてしまっていたのですが、今日は友達に会って相手をして貰えたのでたぶん大丈夫です。早く雪らないかな、という話をしました。気が早すぎますか(笑) 続きを読む>>