24時間耐久心電図。

 心電図を計ることになりました。
 「良性発作性頭位めまい症」だと勝手に決めつけていためまいですが、水曜日に定期診療に行った時に相談したら、血圧が低く不整脈が出ていためではないかと言われました。
 ただ、その場で短時間で計ってもおかしな所は見つからないだろうから、小さい機械を付けて24時間の様子を見るらしい。入院もせず普通にしてて良いそうなので楽なのですが、お風呂に入れないと言うことで明日を選択。
 やっぱり平日にお風呂に入れないのは辛いですからね。
 9時過ぎの予約だから、今日は夜更かししないでちゃんと寝なくちゃ。
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トライ、紫ウコン!

 ついにガジュツこと紫ウコンに手を出しました。
 一昨日薬店に行ったら安いのが売っていたので、錠剤か粉末か軽く悩んで、粉末を購入。
 ↓これと同じ奴(なんかパッケージがイマイチですが、そこがいかにも漢方っぽい)
ガジュツ(紫ウコン)100% 100g
 お家に帰って開けてみたら、粉末は黄土色でした。
 なんだ、紫じゃないのか(つまんない)←赤紫の花が咲き、葉に紫の筋があるから紫ウコンらしい。使用する根の部分は紫ではないようです。
 匂いはアレ、「龍角散」に似てます。
 味は・・・苦いです。
 何だろ、普通の薬の苦さとは別物。なんかっぽい。
 今は牛乳+ダイエットプロテイン(ココア風味)に混ぜて一緒に飲んでますが、苦さが全く消えないのが恐ろしい・・・ハッキリ言ってマズイので、こういうのが苦手な人は錠剤を選択する方が良いでしょうね(「龍角散」臭は押さえられてないと思うけど)
 ダイエット目的でなくても体には良いようなので、とりあえずしばらく頑張ってみます。