身体SOS?

　最近、夜中に凄い汗で目が覚めることがあります。
　別に怖い夢を見たとかじゃなく。
　暑いわけでもなく。
　なのに背中とか膝裏とか汗びっしょり。
　真夏だってこんな汗かかないぞ（汗腺退化）
　特に気にしてなかったんだけど、ちょっと調べたら自律神経のバランスが崩れてたり、心身共に弱っているとかきやすくなったりするみたい。
　怖〜（笑）
　冗談はさておき、先週くらいからそんなのが数日おきに続いているので、花粉症が酷くなって体力が落ちているのと、精神的にちょっと不安定（生理も来ていたし）だったのが原因かなー 続きを読む＞＞
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