西村さんの独り言

　今年の歯の衛生週間のスローガンは『かみしめる　生きる喜び　歯とともに』だそうです。

　歯医者に行って来ました。
　先月の段階でちょっと冷たい物を口に含むと奥歯がしみたので、こりゃあいかんと思った次第。
　前回歯医者さんに行ったのは一体いつ・・・もうかれこれ6年くらい経つ気がする。
　銀歯だと5年くらいで詰め物の中に虫歯が出来てしまうらしい。このままでは虫歯大暴れ！の可能性もあるのでちょっぴりびくびくしながら行ったら、虫歯じゃなかった・・・
　知覚過敏らしい。
　良く聞く知覚過敏。歯の根元がちょっと削れて起こるそうです。
　削れる原因は、歯磨きの時に力を入れすぎ、歯を食いしばる癖がある、寝ている時に歯ぎしりをしている、等々。
　寝ている時の歯ぎしりはないので（たぶん。誰にも言われたことない）おそらくっていうか、かなり確実に力を入れて歯磨きをしているのかと（集中した時歯を食いしばっている事も実は多いですが）
　なので、この年になって、初めて歯磨き指導された（笑）
　歯の汚れと歯石を取って（歯のクリーニングが割と痛い）歯の削れ自体はほんの少しなのでそこにフッ素を塗布されておしまい。
　でも虫歯っぽいのもやっぱりあって、来週行った時に治療（と2回目のフッ素塗布）の予定・・・詰め物の下、虫歯大暴れじゃないと良いな・・・
　ちなみにフッ素がリンゴ風味で割と美味しい（？）です。

　歯並びがイマイチだし、虫歯も出来やすいし、そのせいで治療痕いっぱいだし、顎は顎関節症っぽくカクカク鳴るので（昔から）自分の顎と歯には不満だらけです。というか軽くコンプレックス。
　足が大きい事もイヤだけれど、別に靴を脱がなきゃ問題ないし、最近は大きなサイズの靴も増えてるから昔ほど不満には思わなくなりました。
　が、逆に歯は年齢が上がるに連れてどんどん気になるようになった・・・
　そのせいか歯並びの良い人が好き。
　友達は自前の歯で矯正もしていないのに凄く歯並びが良いので、羨ましすぎる（しかも白い）別に歯並びが良いから好きになった訳じゃないけど。
　だからといって、芸能人みたいにみんな差し歯というのも怖い・・・取り返しのつかないものをわざわざ取り去って代用品にするという感覚は、見た目を差し引いてもやっぱり共感しづらいな。
　一般人としては、出来る事なら自分の歯で一生ご飯が食べたいです。

　明日は急遽誕生日休暇を取る事にした。
　疲れたし、明日まで天気が良いから・・・洗濯したい。
　あと、新しい歯ブラシも買いたいです。今使ってるのは普通のナイロンなのですが（安かったのだ）、オーソドックスな奴ではないのであまり好きじゃない。やっぱり、歯医者さんで売られているようなごくごく普通の歯ブラシと豚毛のどっちかだな。

　今日のご飯
　朝　サンドイッチ
　昼　サンドイッチ、おかず
　夜　白米、食パン、コロッケ、トンカツ、揚げ茄子、キャベツの千切り、イカの塩辛
　歯医者さんの帰りに実家によってご飯たべた。