西村さんの独り言

　９時過ぎに目が覚めてトイレに行って、また寝て起きたら３時半過ぎてた。
　ジムにお風呂に入りに行って（運動はしてない・・・）体重を量ったら予想より落ちてた。
　・・・何で？壊れてるの？？
　最近しっかり食べているし、便秘気味だし、運動してないから恐ろしい数字だと思ってたんだけど、予想より３キロ近く少なかったので吃驚。
　帰ってから計り直そうかと思ったけど、怖くて乗ってない（おい） 　本日のご飯
　昼　調理パン２個
　夜　白米、納豆、蟹入りみそ汁、大葉のロールカツ。
　食後にアイスと甘栗。
　今クランベリージュース飲んでます。

　便通が悪くなると、自虐的なくらい食べてしまうことがハッキリしました・・・